CHAPEAU L’estime de soi est un sujet particulièrement aigu du fait de l’accélération du changement social qui génère une instabilité de l'image de soi favorisant l'anxiété.
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Dispersion mentale, attention de courte durée, zapping
On parle beaucoup de la dispersion mentale des adolescents, et des jeunes en général, de leur difficulté à se concentrer, de la sur-sollicitat...
Restaurants fermés, expériences relationnelles évitées
Pendant le premier confinement, j’ai profité du temps disponible pour renouer des relations par téléphone avec de nombreux amis et connaissan...
J’aime commencer à défricher un sujet par un peu de sociologie qui permette de mettre en perspective les problèmes vécus par les personnes au regard de chang...
La peur de l'amitié chez les 25/30 ans
J'ai observé récemment une similitude de difficulté chez certains de mes patients avec des problématiques de départ t...
"Fais un EFFORT" - effort, procrastination et élan personnel
Aujourd'hui le divertissement est omniprésent, accessible en quelques clics sur des plateformes...
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