THÉRAPIE et ACCOMPAGNEMENT de Jeunes Adultes
Thérapie Brève et Orientation pour les 18-30 ans à Paris 20ème et en Visio

Isolement - Crises de panique - Anxiété - Dépression - Estime de soi - Phobie sociale - Hypersensibilité - Fatigue - Démotivation - Rapport au temps - Dispersion d'attention

Thérapie Brève - Difficultés psychologiques jeunes adultes à Paris 20 (75020)

Thérapie JEUNES ADULTES - Crises d'Angoisses, Stress et Burn-out

Les symptômes de CRISES d'ANGOISSES et de BURN-OUT touchent de plus en plus fréquemment les jeunes. Je crois que les jeunes adultes et adolescent.e.s sont soumis à plus de choix, plus tôt et avec plus de pression que dans le passé, et le passage à l'âge adulte est une période plus longue et plus délicate. Mon envie est d'aider les jeunes adultes à réduire la souffrance et franchir plus rapidement et aisément ces étapes.

Thérapie Brève Systémique

J'accompagne en thérapie brève les jeunes adultes et adolescent.e.s (et aussi leurs parents) autour de situations telles que :

  • Isolement, solitude, difficultés à créer des relationsphobie sociale, addictions
  • Difficulté d'adoption des codes de l'entreprise, frustration et sentiment d'étrangeté dans le monde professionnel
  • Décrochage scolaire, phobie scolaire ou académique
  • Ambition de l'accomplissement de soi, contradictions carrière vs. éthique
  • Hyperréactivité à la frustration, crises de colère, découragement, hypersensibilité
  • Perte de motivation, indécision dépression, anxiété sur l'avenir, crises d'angoisses
  • Conflits parents-adolescents, comportement et valeurs, fugues
  • Indécision et stress d'orientation académique et professionnelle, stress PARCOURSUP
  • Burn-out premier emploi ou thèse_doctorant

Exemples de difficultés psychologiques traitées auprès de jeunes adultes

  • Jeune Homme 25 ans, phobie sociale, difficultés à sortir de sa chambre, addiction au cannabis. Accompagnement sur 3 mois.

  • Jeune Homme, 26 ans, Haut Potentiel, se juge et dégrade son estime de soi, en souffrance dans les relations sociales au travail, dépression de longue date, trauma de harcèlement scolaire passé.  Accompagnement sur 6 mois.

  • Jeune femme 21 ans, difficulté à créer des liens avec les pairs, dépendance affective en couple, crises de panique, peur de l’abandon, sentiment de déprime.  Accompagnement sur 8 mois.

  • Jeune homme 21 ans, peur d’avoir un trouble de l’attention, difficulté d’affirmation de soi face aux parents, difficulté à se lever le matin, procrastination.  Accompagnement sur 4 mois.

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